ในปัจจุบันความเครียดและภาวะทางอารมณ์ส่งผลกระทบต่อชีวิตของผู้คนจำนวนมาก ไม่ว่าจะเป็นความเครียดจากการทำงาน ปัญหาครอบครัว จนส่งผลกระทบต่อสุขภาพ ซึ่งหลายคนอาจไม่รู้ว่า “สัตว์” สามารถช่วยบำบัดจิตใจและร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ การบำบัดด้วยสัตว์ หรือ “Pet Therapy” เป็นแนวทางที่ได้รับการยอมรับในระดับสากล โดยใช้สัตว์ในการช่วยเหลือและฟื้นฟูสภาพจิตใจของมนุษย์ ไม่เพียงแค่ทำให้รู้สึกดีขึ้นเท่านั้นแต่ยังส่งผลดีต่อสุขภาพกายอีกด้วย
ถ้ากำลังมองหาวิธีที่จะดูแลร่างกาย ผ่อนคลายความเครียด พร้อมกับท่องเที่ยวไปยังสถานที่สวยงาม โครงการ Fresh Your Feel, Heal Your Soul จะพาคุณไปสัมผัสกับประสบการณ์ Pet Therapy ในสถานที่ท่องเที่ยวที่เงียบสงบและเต็มไปด้วยบรรยากาศธรรมชาติ เพื่อให้คุณได้ฟื้นฟูจิตใจ เติมพลังชีวิต และเชื่อมโยงกับธรรมชาติผ่านสัตว์เลี้ยงแสนรู้
Pet Therapy คืออะไร?
Pet Therapy หรือ Animal-Assisted Therapy (AAT) เป็นการใช้สัตว์ หรือ สัตว์เลี้ยง เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการบำบัดทางจิตวิทยาและสุขภาพ สัตว์ที่นำมาใช้ในการบำบัดมักเป็นสัตว์ที่มีนิสัยอ่อนโยน ใจดี และสามารถสร้างความผ่อนคลายให้กับผู้เข้ารับการบำบัดได้ เช่น สุนัข แมว ม้า เป็นต้น
Pet Therapy แบ่งออกเป็น 3 ประเภทหลัก ได้แก่
1.Animal-Assisted Therapy (AAT) – เป็นการบำบัดที่นำสัตว์เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมรักษา เช่น ช่วยผู้ป่วยเด็กออทิสติกให้มีพัฒนาการที่ดีขึ้น
2.Animal-Assisted Activities (AAA) – เป็นกิจกรรมที่นำสัตว์มาใช้เพื่อความสนุกสนานและผ่อนคลาย เช่น กิจกรรมว่ายน้ำกับสุนัขนักบำบัดในโรงพยาบาล
3.Animal-Assisted Education (AAE) – เป็นการนำสัตว์มาใช้เพื่อส่งเสริมพัฒนาการการเรียนรู้ เช่น การใช้ม้าเพื่อช่วยเด็กที่มีปัญหาด้านการเรียนรู้
ประโยชน์ของ Pet Therapy
1. ช่วยลดความเครียดและซึมเศร้า การลูบหรือกอดสัตว์เลี้ยงช่วยให้ร่างกายหลั่งสารออกซิโทซิน (Oxytocin) และเซโรโทนิน (Serotonin) ซึ่งเป็นสารที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและมีความสุข
2. กระตุ้นการออกกำลังกายและสุขภาพกาย การเดินเล่นหรือเล่นกับสัตว์เลี้ยงช่วยให้ร่างกายเคลื่อนไหวมากขึ้น ซึ่งดีต่อสุขภาพหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิต
3. พัฒนาทักษะทางสังคมและการสื่อสาร เด็กที่มีภาวะออทิสติกหรือผู้ที่มีปัญหาด้านการสื่อสารสามารถใช้สัตว์เลี้ยงเป็นสื่อกลางในการฝึกปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นได้
4. บำบัดภาวะเหงาและช่วยผู้สูงอายุ สัตว์เลี้ยงเป็นเพื่อนที่ดีสำหรับผู้สูงอายุที่อยู่ลำพัง ช่วยให้รู้สึกมีคุณค่าและมีความสุขมากขึ้น
5. ส่งเสริมพัฒนาการเด็ก เด็กที่เติบโตมากับสัตว์เลี้ยงมักมีพัฒนาการทางอารมณ์และความรับผิดชอบที่ดีขึ้น เนื่องจากต้องเรียนรู้การดูแลและเอาใจใส่สัตว์
Pet Therapy ในแหล่งท่องเที่ยวของประเทศไทย
หากคุณต้องการสัมผัสประสบการณ์การบำบัดด้วยสัตว์เลี้ยงควบคู่ไปกับการเดินทางท่องเที่ยว หรือการพักผ่อน ขอแนะนำสถานที่ท่องเที่ยวที่มีบริการ Pet Therapy ในประเทศไทยที่คุณไม่ควรพลาด
1. Elephant Nature Park เชียงใหม่
สถานที่พักฟื้นช้างที่เปิดโอกาสให้คุณได้สัมผัสและดูแลช้างอย่างใกล้ชิด การป้อนอาหาร อาบน้ำ และใช้เวลากับช้างสามารถช่วยให้คุณรู้สึกสงบและเชื่อมโยงกับธรรมชาติ
2. The Canvas Chiang Mai
รีสอร์ตที่มีกิจกรรมการบำบัดด้วยสัตว์ เช่น การป้อนอาหารแกะ อัลปาก้า และสุนัขแสนรู้ ท่ามกลางบรรยากาศที่เงียบสงบของธรรมชาติ
3. Horse Riding Therapy at Thai Polo & Equestrian Club, พัทยา
การขี่ม้าเป็นการบำบัดที่ช่วยพัฒนาสมาธิและสมดุลทางร่างกาย รวมถึงช่วยฟื้นฟูสภาพจิตใจของผู้ที่มีความเครียดสะสม
4. Farm Stay & Pet Therapy ที่บ้านไร่ใจสุข, นครนายก
ฟาร์มสเตย์ที่ให้คุณได้ใกล้ชิดกับสัตว์น่ารัก เช่น แพะ ไก่ เป็ด และกระต่าย พร้อมทั้งทำกิจกรรมกลางแจ้งเพื่อผ่อนคลายความเครียด
ใครเหมาะกับ Pet Therapy?
1. นักท่องเที่ยวที่ต้องการความสงบและการฟื้นฟูทางจิตใจ
2. ผู้ที่ต้องการบำบัดภาวะเครียดหรือซึมเศร้าผ่านการใช้เวลาร่วมกับสัตว์
3. นักท่องเที่ยวสายธรรมชาติที่ต้องการสัมผัสประสบการณ์ใหม่ ๆ
4. ผู้ที่ต้องการพักผ่อนเชิงสุขภาพ ควบคู่กับการท่องเที่ยว
การท่องเที่ยวควบคู่ไปกับ Pet Therapy หรือ การบำบัดด้วยสัตว์ เป็นอีกหนึ่งแนวทางที่ช่วยให้ได้สัมผัสทั้งการพักผ่อนทางกายและใจ พร้อมเชื่อมโยงกับธรรมชาติและสัตว์เลี้ยงแสนรู้ โครงการ Fresh Your Feel, Heal Your Soul ทริปฮีลใจ เติมไฟให้ชีวิติ พร้อมพาคุณไปเปิดประสบการณ์ใหม่ ๆ ที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลาย เติมเต็มพลังบวก และค้นพบความสุขผ่านการท่องเที่ยวอย่างแท้จริง “ให้ธรรมชาติและสัตว์เลี้ยงเป็นเพื่อนบำบัดหัวใจคุณ พร้อมออกเดินทางสู่การเยียวยาที่แท้จริง”